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Teekunde: Was Sie über Tee wissen sollten -Teil 1
Pro Tag werden in Deutschland rund 129 Millionen Tassen Tee getrunken. Tendenz steigend. Doch was ist Tee eigentlich? Welche Teesorten gibt es? Und wo wird Tee heute überall angebaut? Das sind Fragen, die in dieser Teekunde von MEINE VITALITÄT beantwortet werden.
Ob in Supermarkt, Drogerie, Apotheke oder Fachhandel –...
Teekunde: Was Sie über Tee wissen sollten – Teil 2
Tee ist und bleibt ein sehr beliebtes Getränk. MEINE VITALITÄT informiert Sie über Grundlagen des Teewissens. Denn wissen Sie eigentlich, dass Tee nicht nur aus China, Japan und Indien kommt?
Die wichtigsten Anbaugebiete von Tee weltweit
Dass in China, Indien und Japan traditionell Tee angebaut wird,...
Sudoku: Neun Ziffern, eine Lösung
Sudokus machen süchtig: Wer die kleinen Zahlenrätsel einmal ausprobiert hat, kann nicht genug davon bekommen. Für die Knobelprofis, die nicht mehr ständig in Tageszeitungen und im Internet nach Nachschub suchen wollen, gibt es inzwischen dicke Sammelbücher. MEINE VITALITÄT hat sich vom Sudoku-Fieber anstecken lassen.
Rätselaufgaben aktivieren die Nervenzellen im Gehirn und...
Himbeer-Smoothie mit Honig
Eine halbe Stunde nach dem Training verlangt der Körper meist nach einer süßen Erfrischung. Aus frischen Himbeeren, gesundem Honig wie z.B. Manuka-Honig, Joghurt und etwas Zitronensaft kann man im Handumdrehen einen leckeren Smoothie zaubern – ohne viele Kalorien, dafür aber mit allem, was der Körper nach dem Sport braucht. Das schützt vor...
Tipps für den Bräutigam: Schön für den großen Tag
Die Hochzeit von Prinz William und seiner Kate ist das Thema des Frühlings. Wenn auch Sie zu den Glücklichen gehören, die dieses Jahr heiraten, haben wir tolle Tipps für Sie!
Auch wenn Ihr Gatte in Spe glaubt, er sei von Natur aus so schön wie Prinz William: Nachhelfen schadet...
Genießen Sie die Ruhe der Natur: So wird Ihr Camping-Trip zur Erholung
Ob mit Wohnwagen, Wohnmobil oder ganz klassisch nur mit Zelt – Camping ist ein Erlebnis für (fast) jedermann. Mit der ganzen Familie, aber auch zu zweit kann ein Ausflug ins Grüne einen nicht zu unterschätzenden Erholungsfaktor bieten. Vorausgesetzt Sie finden einen ruhigen Platz, an dem Sie die Seele baumeln lassen können. Damit Ihr Campingurlaub...
Make-up für Prinzessinnen: Strahlend schön wie Kate
Am 29. April 2011 wurde Kate Middleton durch ihre Heirat mit Prinz William zur Prinzessin, und sie sah auch wie eine Prinzessin aus. Genau davon hat nicht nur die schöne Britin immer geträumt: Am Hochzeitstag schön wie eine Prinzessin sein. MEINE VITALITÄT gibt Ihnen die ultimativen Tipps zum Prinzessinnen-Look.
Frisuren für feines Haar: Tipps für mehr Volumen
Feines Haar ist sehr sensibel und darf in keine Frisur gezwungen werden, die es nicht hergibt. MEINE VITALITÄT-Expertin Regina Mühlpfordt gibt Ihnen praktische Tipps zur speziellen Pflege von feinem Haar.
Bei der Wahl ihrer Haarpflegeprodukte sollten Sie darauf achten, dass diese speziell für feines Haar geeignet sind und dabei für...
Fisch: Wichtiger Lieferant für Fett und Eiweiß
Fisch schmeckt! Allein 2010 verputzten die Verbraucher in Deutschland pro Kopf rund 15,7 Kilo Fisch und Meeresfrüchte. Doch nicht nur für die Geschmacksnerven ist der Fischverzehr ein Fest, auch für die Gesundheit liefert er wichtige Inhaltstoffe.
Abgesehen von den zahlreichen Zubereitungsarten wie braten, dünsten und einlegen liefert Fisch auch...
Aussehen
Wirkung von Heilerde: Wie Kuren und Masken heilen
Dreck reinigt den Magen: Heilerde hilft nicht nur gegen Sodbrennen, sie sorgt auch für schöne Haut und glänzende Haare.
Wenn Kinder im Sandkasten spielen, wird der frisch gebackene Sandkuchen auch gerne mal gekostet. Der sorgfältig angerührte Matsch eignet sich vorzüglich als Wurfobjekt – sehr zum Leidwesen der Eltern. Eben...
Schöne, ebenmäßige Zähne: Zahnästhetik durch moderne zahnkosmetische Verfahren
Weiße, gesunde und schöne Zähne werden heutzutage mit Erfolg, Souveränität und Vitalität in Verbindung gebracht. Leider haben nur die wenigsten Menschen von Natur aus perfekte ästhetische Zähne. Oftmals sind die Zähne nicht gerade oder locker, Lücken und Zahnüberschneidungen sowie Zahnverfärbungen zerstören das strahlende Lachen. Auch Parodontose, Zahnfleischbluten, überempfindliche Zahnhälse und Karies vermindern...
Bewegung
Bewegungspyramide: Anleitung für einen aktiven Lebensstil
Bewegung tut gut. Das weiß inzwischen fast jeder. Doch noch viel zu wenige wissen, wie viel und welche Art von Bewegung und Sport sich positiv auf ihre Gesundheit auswirkt. Laut Experten ist ein Minimum an Bewegung mit moderater Intensität notwendig, das die Gesundheit fördert und erhält. Was sinnvoll und wirksam für Ihre...
Barfußlaufen: Ein Erlebnis für alle Sinne
Immer mehr Menschen verzichten im Alltag auf das Tragen von Schuhen und bewegen sich barfuß durch die Welt. Doch hinter diesem Trend steckt weit mehr als nur ein Lebensgefühl, denn die medizinischen Vorteile des Barfußlaufens betreffen nicht nur die Fußgesundheit, sondern den gesamten Körper.
Fußfehlstellungen durch falsche Schuhe
Entspannung
Anleitung zum Lockerlassen: Progressive Muskelrelaxation
Hektik, Überstunden, Leistungsdruck – unser Alltag ist oft sehr stressig. Selbst nach Feierabend kommen viele Menschen nicht zur Ruhe. Aber: Erholung können Sie trainieren. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen die Progressive Relaxation vor – eine gute Methode, um neue Energie zu schöpfen.
Wenn der Sitznachbar im Zug plötzlich die Hemdsärmel...
Sinnesorgan Nase: Wie Riechen das Leben bestimmt
Wenn der morgendliche Kaffeeduft in die Nase strömt und die frisch geduschte Haut nach Sommerurlaub riecht, dann steht einem gut gelaunten Start in den Tag nichts mehr im Wege – solange wir unsere Nase nutzen. Sie beeinflusst unsere Emotionen.
Zugegeben: Der moderne Mensch kann sich nicht allzu viel auf...
Ernährung
Die Welt des Kaffees
Kaffee ist in aller Munde. Deutschland ist nach den USA das zweitwichtigste Kaffeeimportland der Erde. Rund 150 Liter trinkt jeder Bundesbürger jährlich im Durchschnitt. MEINE VITALITÄT lädt Sie ein auf eine Reise in die Welt des Kaffees. Gemeinsam mit unserem Experten für Kaffee Stefan Richter entdecken Sie alte Traditionen und lernen Anbau...
Kamut: So wertvoll wie vor tausend Jahren
Eine ansprechend goldgelbe Farbe und ein butterähnlicher Geschmack, machen Kamut zu einer leckeren Variante gegenüber normalem Weizen. Die aus dem Nahen Osten stammende Varietät des Urweizens Khorasan, ist eine lizensierte Weizensorte, die nur in wenigen Regionen der Welt angebaut wird. Im Vergleich zu ähnlichen Sorten wie Hartweizen oder Dinkel enthält Kamut bis...
Reisen
Asthma Reisen: Urlaub mit Luftveränderung
Asthma ist eine der häufigsten chronischen Lungenerkrankungen. Oft sind Allergene wie Pollen, Hausstaubmilben, Schimmelpilzsporen oder Tierhaarschuppen die Ursache für die atemraubende Erkrankung der Lunge. Asthmaanfälle können ebenso durch Kälte, Anstrengung oder Luftverschmutzungen und beißende Gerüche von Lacken ausgelöst werden. Gehen Asthmatiker auf Reisen, müssen solche Faktoren berücksichtigt werden. Eine Luftveränderung kann sogar...
Holland: Mehr Abwechslung im Urlaub
Die Deutschen lieben Holland. Das kleine Nachbarland an der Nordsee ist bekannt für seine entspannte, weltoffene Atmosphäre, die abwechslungsreiche Natur sowie für die vielseitige Kulturlandschaft und lockt damit immer mehr deutsche Urlauber an. MEINE VITALITÄT verrät Ihnen Highlights für Ihren Urlaub in Holland.
©www.holland.com/de/tourist.htm
Obwohl...
